¿QUE SON LAS MEDIDAS DE
PREVENCIÓN ?
Es la disciplina que busca promover la mejora de la seguridad y salud de los
trabajadores en el trabajo, mediante la aplicación de medidas y el desarrollo
de las actividades necesarias para prevenir los riesgos derivados de las
condiciones del trabajo, teniendo como herramienta fundamental la evaluación de
riesgos desarrollada en cada empresa por técnicos especialistas en Prevención
de Riesgos Laborales. sacado de :
(http://www.osalan.euskadi.eus/a-quien-nos-dirigimos/-/que-es-la-prevencion-de-riesgos-laborales/)
Medidas de prevención:
- Ajustar la altura del asiento al largo de la
pierna del usuario o usar apoyapies, para lograr el mismo efecto.
- El respaldo no debe obstruir la movilidad de
la columna.
- Apoyar toda la columna lumbar (espalda baja).
- El borde superior del monitor de pantalla del
computador debe quedar a la altura de los ojos.
- Mantener hombros relajados y trabajar con
antebrazos y rodillas flexionadas a 90°.
- Las muñecas siempre deben estar apoyadas en la
mesa y en posición neutra (alineadas en forma recta respecto al
antebrazo).
- Es recomendable usar cojines de silicona para
teclados y elementos similares, siempre y cuando las muñecas queden
extendidas.
- Apoyar los pies en el suelo o sobre apoya
pies.
- Tener espacio holgado para la movilidad de las
piernas. La mesa no debe presionar los muslos.
- Independiente de la tarea, evitar mantener
posturas por tiempo prolongado
- Incorporar actividad física semanal
Fuente:
https://www.banmedica.cl/seguridad-laboral-consejos-prevenir-enfermedades-profesionales/
Participar en capacitaciones que se debe realizar en cada empresa
para enseñar al trabajador como deben ser sus medidas de protección y
prevención.
en cada labor responder con las medidas que son obligatorias para cada
labor
Uso de casco, guantes y tapabocas cuando la labor lo exige o es
conveniente.
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